Un bain peut-il faire baisser la fièvre de mon bébé ?

C'est l'automne, ce qui signifie que la saison des maladies est arrivée !

De nombreux enfants auront de la fièvre (voire plusieurs) pendant cette saison. En tant que parent, votre priorité est d'assurer le confort de votre enfant. Un remède souvent évoqué consiste à donner un bain à votre enfant en cas de fièvre, mais un bain peut-il vraiment faire baisser la fièvre de votre bébé ?

En général, on s'accorde sur deux points de vue : soit les bains sont absolument à proscrire pour un bébé malade, soit les bains froids sont recommandés pour faire baisser la fièvre d'un bébé.

Alors, lequel est-ce ?

Réponse courte : aucune.

Les bains de fièvre sont-ils efficaces ?

Bien que le bain puisse sembler une solution intuitive pour faire baisser la fièvre, des études ont montré que son impact sur la température corporelle interne d'un bébé est limité. Dans la plupart des cas, un bain tiède ne permet pas de réduire significativement la température corporelle. Le principal avantage du bain est qu'il peut détendre et apaiser votre enfant, surtout s'il est irritable ou agité à cause de la fièvre.

La vraie question à se poser avant de donner un bain à son bébé fiévreux est : cela le soulagera-t-il ? Chaque bébé est différent. Si le vôtre n’aime généralement pas les bains, ou si ce moment l’agite, il vaut mieux éviter de lui en donner un s’il a de la fièvre. En revanche, s’il apprécie généralement les bains et l’eau, lui en donner un malgré la fièvre pourrait le détendre et l’apaiser.

Cela dit, il est important de suivre quelques règles de base pour garantir la sécurité :

• Utilisez de l'eau tiède : évitez les bains froids ou glacés, car ils peuvent faire frissonner votre enfant et augmenter sa température corporelle. Les bains alcoolisés sont également déconseillés, car ils peuvent irriter et déshydrater la peau. Il est aussi important de maintenir une température chaude et humide dans la salle de bain pour que votre bébé reste bien au chaud.
• Limitez la durée du bain : un bain court, d’environ 10 minutes, est recommandé pour éviter de fatiguer davantage votre enfant. Un bain à l’éponge peut également convenir aux plus jeunes.
• Surveillez la réaction de votre enfant : restez auprès de lui et soyez attentif à ses réactions. S’il commence à trembler ou semble mal à l’aise, interrompez immédiatement le bain.

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Alternatives aux bains pour traiter la fièvre

Bien que les bains puissent apporter un soulagement temporaire, il existe d'autres moyens de gérer la fièvre de votre enfant et de le mettre à l'aise, outre l'administration de médicaments antipyrétiques :

• Hydratation : Il est essentiel de bien hydrater votre enfant lorsqu’il a de la fièvre. La fièvre peut entraîner une déshydratation, surtout si votre enfant ne boit pas suffisamment. Proposez-lui de l’eau, des solutions de réhydratation orale ou des glaces à l’eau pour l’aider à rester hydraté. Pour les nourrissons, vous pouvez aussi congeler du lait maternel ou du lait infantile en petits glaçons pour favoriser leur hydratation.
• Repos : Encouragez votre enfant à se reposer, mais ne vous inquiétez pas s’il a envie de jouer ou de bouger un peu. Veillez simplement à ce qu’il ne se surmène pas. Le repos permet à son corps de se concentrer sur la lutte contre l’infection.
• Vêtements légers : Évitez de trop couvrir votre enfant avec plusieurs couches de vêtements ou de couvertures. Habillez-le avec des vêtements légers et respirants et maintenez une température ambiante fraîche pour éviter qu’il n’ait trop chaud.

Quand consulter un médecin

Dans de nombreux cas, la fièvre disparaît spontanément sans intervention médicale. Toutefois, il est toujours conseillé de consulter votre médecin en cas de doute, de question ou si vous pensez que votre bébé devrait être examiné par un professionnel de santé.